Atelier 3 - « Réagir et se protéger face à la violence »
Dès 15 ans – secondaire II
L' adolescence, une période charnière.
Dès 15 ans, les sorties se font plus tardives, les relations de couple commencent à voir le jour, alors n'évitons pas les sujets importants et parlons-en !
Durant l'année 2022, en Suisse, il y a eu 2940 victimes de violence en couple, âgées de 15 à 30 ans, dont 77,2% de femmes et 22,8% d'hommes.
Il est donc primordial d'exposer les jeunes à cette thématique afin que les violences systémiques puissent être déconstruites chez les plus jeunes.
Cet atelier de self-défense est scindé en deux parties :
Discussion :
- Comprendre et identifier les formes de violences et leur lieux.
- Échange autour de notre responsabilité personnelle dans une situation de violence.
- Sensibilisation sur la violence en couple en Suisse.
Pratique :
- Apprendre à mettre des limites oralement et physiquement face à une personne trop insistante.
- Se défendre et se protéger face à une agression debout.
- Réagir et se dégager lors d'une agression au sol.
- Connaitre le cadre légal concernant le self-defense.
Pour plus de détails, télécharger la fiche ci-dessous :